На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

RT Russia

11 535 подписчиков

Свежие комментарии

  • Eduard
    Пока НАТО там небыло,на Балтийском море было безопасно!Главы минобороны ...
  • Евгений Саваровский
    А кто будет собирать трупы?РВ: боевики пытаю...
  • ГОРОДНИЧИЙ РЖЕВСКИЙ
    Бабка сбрендила окончательно! Это тот самый случай, когда старость пришла, а мудрость потерялась по дороге.Меркель убеждена,...

Гастроэнтеролог рекомендовала исключить жареную пищу для профилактики изжоги

Врач-гастроэнтеролог клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Наталья Слюняева посоветовала исключить из рациона жареную пищу для профилактики изжоги.

В беседе с aif.ru эксперт отметила, что также под запрет должны попасть молочная продукция, острые блюда, специи, колбасы, фастфуд, кофе, алкоголь и газированные напитки.

По словам специалиста, следует снизить употребление цитрусовых, капусты, яблок, кислых ягод и помидоров.

Кроме того, желательно перейти на дробное питание (пять — шесть раз в день) и принимать за один приём не более 300—500 г пищи, добавила диетолог.

Врач-диетолог Анна Белоусова в беседе с НСН посоветовала выбирать зерновой кофе и выпивать не более 100 мл напитка в первой половине дня.

 

Ссылка на первоисточник
наверх