Врач Тур объяснила, возможно ли перманентное счастье

Врач, психосоматолог Екатерина Тур заявила, что постоянное стремление к счастью и навязанный оптимизм могут мешать проживанию настоящих эмоций.

«Сюда входит, в том числе, позитивный постоянный образ, который мы как транслируем в окружающий мир, так и пытаемся чувствовать.

Хотя это называется автоматизмом, мы не роботоподобные воины, которые всегда улыбаются, прощают, смеются», — сказала Тур в беседе с «Радио 1».

По словам эксперта, люди часто создают иллюзорные пространства, которым пытаются соответствовать.

Эмоции радости и счастья являются кратковременными состояниями, а постоянное их поддержание может привести к автоматизму и подавлению негативных эмоций, которые также необходимы, добавила специалист.

Ранее психолог, автор системы самотерапии, эксперт рынка НТИ «Хелснет» Елена Миркина рассказала, кто из россиян наиболее подвержен риску летнего выгорания.