Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, почему маргарин вреден для здоровья.
«Маргарин — это прежде всего трансжиры. Они делают клеточную мембрану неэластичной, и она не может нормально проводить и выводить необходимые компоненты», — заявила она в беседе с «Москвой 24».
По её словам, на фоне употребления маргарина могут возникнуть различные заболевания, в том числе сердечно-сосудистые.
«Если хочется что-то намазать на бутерброд или добавить в кашу, конечно, лучше вместо маргарина выбрать сливочное масло. Но тоже немного», — добавила Соломатина.
Ранее врач-диетолог Анжелика Дюваль в разговоре с ФАН рассказала, что для того чтобы сбросить вес, иногда недостаточно придерживаться диеты и заниматься спортом. Первым делом нужно выявить причину лишнего веса.
Свежие комментарии