Клинический нутрициолог Ирина Селиванова рассказала, что новогоднее застолье в 21:00 позволит существенно снизить нагрузку на желудок и поджелудочную железу.
«Вечером и ночью у нас происходит восстановление и очищение организма. Любой поздно-вечерний приём пищи неполезен», — заявила эксперт в беседе с НСН.
По словам специалиста, на саму новогоднюю ночь лучше оставить лёгкие закуски.
Ранее председатель Рыбного союза Александр Панин рассказал, как правильно хранить красную икру.
Свежие комментарии