Психолог Наталия Романова рассказала, что самостоятельная работа с депрессией возможна только при лёгкой форме, тогда как клинические случаи требуют вмешательства психиатра.
«Если первичная оценка стресса звучит как «всё пропало, это конец, выхода нет», то это усиление безысходности.
Если человек всё-таки оценивает, какая его доля ответственности, на что можно повлиять, что можно вынести из этой ситуации, то здесь возвращается чувство контроля, нет безальтернативного зла», — сказала эксперт в пресс-центре НСН.По словам специалиста, в тяжёлых случаях, когда даже простые действия требуют невероятных усилий, необходима фармакологическая поддержка и восстановление до базового уровня.
Романова добавила, что после стабилизации состояния человек может продолжить работу с психологом для дальнейшего прогресса.
Ранее детский психолог, нейропсихолог Наталья Наумова предупредила, что длительное пребывание перед экраном тормозит речевое развитие детей, поскольку не задействует речевой аппарат и снижает двигательную активность.
Свежие комментарии