Семейный нутрициолог, специалист по коррекции веса, нутришеф Виктория Сергеева рассказала о рисках развития венозной недостаточности.
В беседе с ИА RuNews24.ru она заявила, что это, в частности, наследственность, беременность, лишний вес, гиподинамия, малое потребление воды, хирургические операции, тяжёлая физическая работа или спорт, злоупотребление горячими ваннами, неудобная обувь, несбалансированный рацион и стресс.
«Если у вас более трёх рисков, обратите внимание на профилактику, ведь нарушение венозного кровообращения — неприятная и прогрессирующая болезнь», — отметила Сергеева.
По её словам, к профилактике относится питание, образ жизни и физическая нагрузка, недопущение дефицита витаминов и минералов.
Ранее врач-дерматолог кандидат медицинских наук Ирина Скорогудаева в беседе с Общественной Службой Новостей заявила, что солнцезащитные кремы мешают выработке витамина D3.
Свежие комментарии