Главный внештатный эндокринолог Министерства здравоохранения Нижегородской области Наталья Подпругина рассказала, что диабет второго типа стремительно молодеет. Зачастую болезнь развивается у людей 30—40 лет, а также молодёжи и подростков, ведущих малоподвижный образ жизни и страдающих ожирением.
В числе основных причин развития заболевания — наследственность, стресс, вирусы, гормональные сбои, нездоровые пищевые привычки и алкоголь, поделилась она в беседе с ИА «Время Н».
«Полностью болезнь излечить нельзя, но можно её контролировать, ведя активный образ жизни, соблюдая диету и регулярно консультируясь с врачом», — уточнила Подпругина.
Профилактика заболевания включает обследования, контроль веса биоимпедансом и ограничение простых углеводов, а также увеличение двигательной активности, такой как ходьба и утренняя зарядка, резюмировала эндокринолог.
Ранее врач-диетолог Анна Белоусова в беседе с НСН рассказала, что топ продуктов с бесполезными калориями возглавляет сахар, а также все продукты, которые с ним связаны.
Свежие комментарии