Врач-дерматовенеролог Ирина Скорогудаева назвала безопасную дозу кофе в день.
«Состав кофе предотвращает развитие опухолей. Поэтому просто так ограничивать кофе не надо. Молодым точно можно употреблять кофе. В целом советую пить не более одной—двух чашек в день, если вы не очень молоды», — рассказала Скорогудаева НСН.
По словам врача, кофе противопоказан людям с проблемами давления, сердечно-сосудистой системой и аутоиммунными заболеваниями, но он содержит антиоксидантные соединения и может предотвращать развитие опухолей.
Молоко смягчает воздействие кофе на желудок, но его не следует употреблять при индивидуальной непереносимости, отметила эксперт.
Самым опасным в сочетании с кофе является сахар, так как он провоцирует диабет и вызывает высыпания, добавила специалист.
Ранее заведующий отделением рентгенохирургических методов диагностики и лечения НКЦ №2 РНЦХ им. академика Б.В. Петровского, доктор медицинских наук Алексей Созыкин рассказал о пользе качественного кофе.
Свежие комментарии