На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

RT Russia

11 548 подписчиков

Свежие комментарии

  • Наталья Эрнст
    Срочно Трампа в "Миротворец".Депутат Рады Безу...
  • Александр Котенко
    Кому нужны эти отношения. Чинушам, которые питаются с этой кормушки. Простому народу они не нужны эти отношения.Захарова: отношен...
  • Эльвира Величутина (Вишневская)
    Может и вообще обратят внимание на то, что вытворяют некоторые азеры в России? Как-то поднадоело их хамство .Песков: Кремль об...

Невролог Демьяновская рассказала, как питание воздействует на настроение

Невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская рассказала, как питание воздействует на настроение.

В беседе с газетой «Известия» эксперт отметила, что кишечник обладает своей автономной нервной системой, в которой вырабатываются серотонин, дофамин и норадреналин.

«Все нейромедиаторы обладают разным действием. Например, серотонин известен как гормон радости. Если его уровень снижен, нарастает раздражительность и тревожность», — сказала врач.

По словам специалиста, недостаток дофамина приводит к пассивности и вялости.

Нехватка норадреналина мешает организму нормально реагировать на стресс, добавила Демьяновская.

Ранее диетолог, гастроэнтеролог 1-й категории Нурия Дианова рассказала о качестве разных видов кофе.

 

Ссылка на первоисточник
наверх