Пациентам с проблемами сердечно-сосудистой системы не стоит пить матчу в больших количествах, заявила врач-диетолог, гастроэнтеролог Екатерина Килипко.
По её словам, которые приводит сайт «Москва 24», ряд природных веществ в матче нейтрализует свободные радикалы, которые повышают риск развития некоторых заболеваний.
Также матча помогает замедлить старение и снизить риск развития хронических заболеваний при регулярном употреблении.
«Однако стоит помнить, что в матче содержится кофеин, поэтому при избытке он может вызвать тревожность, учащённое сердцебиение, чрезмерную бодрость и нарушение сна. Кофеиносодержащие продукты нужно пить до 16:00», — предупредила врач.
Она добавила, что пациентам с проблемами сердечно-сосудистой системы, почек и печени нельзя употреблять более одной чашки матчи в день.
Ранее диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова назвала матчу полезным напитком. По её словам, он может стать альтернативой кофе.
Свежие комментарии