
Диетолог Денисенко рассказала о важности сна при похудении
Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что качественный сон является одним из важных правил для желающих похудеть. «Как минимум спать не меньше восьми часов подряд. А ещё лучше — в полной темноте и при температуре не выше +20 °С», — заявила эксперт в беседе с сайтом kp.ru. По словам... Далее




Свежие комментарии