На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

RT Russia

11 465 подписчиков

Свежие комментарии

  • Александр Данилов
    Наивные чукотские юноши!!!! Почему они думают, что штаты будут диктовать условия договора????Келлог заявил, чт...
  • ruslava Митькина
    Да сколько можно? Стыдно сознавать, что в приоритете нахлебники, а не россияне! Почему мы делаем из себя дойную корову?Россия выделила А...
  • Василиса Иванова
    Царствие небесное талантливому человеку!Заслуженный артис...

Диетолог Королёва назвала полезные свойства баклажана

Диетолог, кандидат медицинских наук, директор клиники эстетической медицины Маргарита Королёва рассказала о полезных свойствах баклажанов.

«Растительная клетчатка, волокна, хорошая сочетаемость с источниками полноценного белка делают его сытным. Много волокон растительной клетчатки», — заявила она в беседе с «Радио 1».

По её словам, при готовке баклажан должен сохранять «хрусткость», чтобы обеспечить поступление пищевых волокон.

Как отметила Королёва, растительные волокна поддерживают иммунитет по собственной выработке витаминов группы В и нейромедиаторов.

Ранее клинический психолог Ольга Аристова в беседе с НСН заявила, что привычка заедать стресс часто приводит к появлению лишнего веса.

 

Ссылка на первоисточник
наверх