Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рассказала, что людям с заболеваниями ЖКТ следует отказаться от употребления солений.
В беседе с Life.ru эксперт отметила, что в период обострения гастрита, панкреатита, язвенной болезни и дуоденита такие продукты могут усугублять воспаление слизистой, а также способствовать развитию язв и эрозии.
По словам специалиста, нормой для здоровых людей является употребление солений два-три раза в неделю в качестве дополнения к основному блюду.
Ранее врач-диетолог кандидат медицинских наук Дарья Русакова в беседе с сайтом «Москва 24» рассказала, что чрезмерное употребление зелёного чая матча может усилить уже существующий дефицит железа из-за высокого содержания танинов.
Свежие комментарии