Врач-терапевт, диетолог Наталья Лазуренко рассказала, что к настоящему времени нет убедительных доказательств вреда для здоровья от газированной воды.
В беседе с радиостанцией «Говорит Москва» эксперт отметила, что, в то же время, нет и доказательств обратного — будто, газированная вода полезна для здоровья.
По словам специалиста, при наличии проблем со стороны желудочно-кишечного тракта следует ограничить себя от употребления воды с газом.
«Если у нас человек относительно здоровый, то в принципе добавлять себе в рацион газированную водичку несладкую вполне себе может позволить», — добавила врач.
Ранее диетолог, рефлексотерапевт, руководитель сети клиник диетологии и рефлексотерапии Марият Мухина в беседе с 360.ru рекомендовала отказаться от покупных лимонадов и делать их самим.
Свежие комментарии