Эксперт «Спортмастер PRO» Татьяна Казанцева рекомендовала для занятий спортом в жаркую погоду выбирать максимально воздухопроницаемую одежду.
В беседе с «Газетой.Ru» эксперт отметила, что спортивная одежда должна быть лёгкой, быстро отводить влагу и не натирать.
«Одежда из 100%-ного хлопка точно не подойдёт, так как она быстро намокает и долго высыхает, охлаждает кожу при плотном прилегании и одновременно натирает при активном движении», — сказала Казанцева.
По словам специалиста, для летних занятий спортом наиболее подходящими материалами являются синтетические ткани.
Ранее врач-терапевт, врач-невролог медицинской компании «СберЗдоровье» Полина Лепилова рекомендовала стирать новую одежду после покупки.
Свежие комментарии