Врач-сомнолог Елена Царёва рассказала о возможных причинах дневной сонливости.
В беседе с URA.RU она заявила, что это может быть при депрессии, дефиците тех или иных веществ в организме, а также при различных заболеваниях.
«К примеру, если взять сезонное ОРВИ, то при первых признаках заболевания у человека повышается потребность во сне, так как во сне организм восстанавливается и формируется иммунитет», — сообщила Царёва.
По её словам, сонливость также может быть признаком пониженного артериального давления, анемии, хронического стресса, ряда неврологических заболеваний.
«Общая тенденция такова, что плюсов дневного сна меньше, чем минусов. В итоге человек получает ощущение тяжёлой головы, потому что организм успевает погрузиться в более глубокие стадии сна, из которые пробудиться довольно тяжело», — сообщила эксперт.
Она добавила, что дневной сон продолжительностью более часа может быть связан с повышенным риском хронических сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и ожирения у людей в возрасте 30 — 40 лет.
Ранее врач-кардиолог ФНКЦ ФМБА России Владислав Жуковский рассказал в беседе с изданием «Вести Подмосковья», по каким причинам может возникать повышенное артериальное давление.
Свежие комментарии