На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

RT Russia

11 548 подписчиков

Свежие комментарии

  • Виталий Сорокин
    И что??? Сказали что так не зяяя...Папу с мамой раком лимона на 3...минимум! Пусть воспитывают своего ублюдка!Подросток на питб...
  • Владимир Долгошеев
    Я тоже за то чтобы Оренбург схлестнулся с Уралом. Нам нужно больше футбола.Радимов: нужно бы...
  • Анастасия Гончарова
    москва приветствует эту крысодружбу против России💩  !🤮🤮🤮🤮🤮Пашинян и Алиев у...

Диетолог Соломатина напомнила о рисках употребления шоколадных батончиков

Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о возможном вреде шоколадных батончиков.

«После того как человек съест такой батончик, он чувствует эйфорию, которая очень быстро сменяется чувством усталости и голода. И человек снова ест такой же батончик.

Это вызывает привыкание», — заявила она в беседе с «Радио 1».

По её словам, шоколадные батончики резко повышают уровень глюкозы в крови, соответственно, выделяется много инсулина.

«И надо помнить, что глюкоза является ядом для эндотелия сосудов, разрушает эндотелий и туда устремляется холестерин. Всё это провоцирует формирование атеросклеротических бляшек», — пояснила Соломатина.

Так, специалист посоветовала заменить батончики на сухофрукты с орехами. Ещё одной альтернативой им могут быть фрукты и ягоды, но главное — не в чрезмерном количестве.

Ранее кандидат медицинских наук, диетолог Римма Мойсенко в беседе с Nation News назвала продукты, помогающие снизить уровень холестерина в крови.

 

Ссылка на первоисточник
наверх