На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

RT Russia

11 254 подписчика

Свежие комментарии

  • олег олейник
    Вызывает интерес вопрос "проходили ли они там уроки Волынской резни?"Министр Косиняк-К...
  • Александр
    Пусть сначала научаться что-нибудь делать хорошо.Тогда и деньги появятся.Студенты из Москв...
  • Mark Kapustin
    Зеленский заявил,...

Психиатр Федорович предостерёг от сна рядом с работающим телевизором

Врач-психиатр высшей категории Александр Федорович рассказал, почему нежелательно спать с включённым телевизором.

Это ведёт к ухудшению качества отдыха и перегрузке нервной системы, пояснил специалист в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».

«Нельзя говорить, что человек отдыхает в это время, потому что работа мозга и анализ ситуации продолжается. Даже когда люди говорят, что включают телевизор для фона. Белый шум всё равно обеспечивает нагрузку на центральную нервную систему через анализаторы. Так или иначе, информация мозгом обрабатывается… Истощение нервной системы может повлечь за собой нарушения сна», — сказал Федорович.

Он также отметил, что перед сном не стоит играть в онлайн-игры.

Ранее основатель health-tech-компании AIBY Оля Осокина в беседе с «Газетой.Ru» заявила о вреде сна рядом с мобильным телефоном.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх