Врач-косметолог Мария Гришина рассказала о продуктах, которыми лучше не злоупотреблять за новогодним столом.
В беседе с Life.ru она заявила, что из-за чрезмерного употребления майонеза, который добавляют в большинство салатом, может повыситься уровень холестерина.
Как отметила Гришина, не стоит увлекаться и острыми блюдами.
«Острая пища расширяет капилляры и делает их заметными. Соль и солёная пища способствуют задержке жидкости, что отражается в отёках и мешках под глазами, а общее состояние кожи лица становится одутловатым», — пояснила она.
Со своей стороны, диетолог Елена Соломатина в беседе с радиостанций «Говорит Москва» посоветовала дарить детям пастилу или мармелад, так как они наиболее безвредны.
«Шоколад должен быть детским. Это не наш полезный горький, там достаточно много кофеина, ребёнку его нельзя. Из подарка лучше убрать вафли, так как они все на трансжирах», — сказала эксперт.
Ранее врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, как выбрать качественную красную рыбу.
Свежие комментарии