Невролог Комаров: в жару не стоит заниматься спортом на улице

Невролог Александр Комаров заявил, что в жару не стоит заниматься спортом на улице.

«Тренировка на протяжении полутора часов может привести к солнечному удару. Занятия в спортивном зале допустимы, но после тренировки нежелательно ещё несколько часов находиться на жаре», — сказал он в беседе с NEWS.ru.

По его словам, людям с родинками опасно загорать на солнце.

Кроме того, отметил врач, в жаркую погоду утолять жажду лучше всего минеральной водой или чаем.

Ранее старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов рассказал, что занятия спортом в жаркую погоду несут серьёзную угрозу для сердечно-сосудистой системы.