Диетолог Матыскина рекомендовала принимать витамины только по назначению врача

Во избежание подобных эффектов витамины следует принимать только по назначению врача. Об этом радио Sputnik рассказала диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина.

«Витамины мы пьём только по назначению врача и не занимаемся самолечением. Доктор назначит анализ крови, который покажет, действительно ли вам нужны те или иные витамины.

Неправильные дозировки могут привести к избытку вещества в организме и навредить ему», — заявила Матыскина.

Среди возможных побочных эффектов от употребления витаминов без совета врача она назвала аллергию, тошноту и расстройство желудочно-кишечного тракта.

Ранее врач Роспотребнадзора Татьяна Руженцова назвала два симптома одновременного заболевания гриппом и коронавирусом.

Также психолог Маргарита Дворкина в беседе с URA.RU рассказала, как войти в рабочий ритм после каникул.