Детский нутрициолог-натуропат, основатель Академии детского здоровья Галина Павлова рассказала о возможных причинах слабого иммунитета у ребёнка.
В беседе с «Вечерней Москвой» она заявила, что это может быть нехватка витаминов A, D, C, йода и цинка. Ещё одна возможная причина — анемия.
«Важно проходить осмотры каждые шесть месяцев. Это позволяет выявить потенциальные проблемы на ранней стадии и принять эффективные меры по их решению», — отметила Павлова.
По её словам, для укрепления иммунитета важно наладить сбалансированное питание. Также необходимы физическая активность, достаточный сон и эмоциональное благополучие, добавила эксперт.
Ранее диетолог, нутрициолог Роман Пристанский в беседе с «Радио 1» рассказал, в каких продуктах содержится витамин С.
Свежие комментарии