Врач-дерматолог Ольга Самбурская рассказала, что дефицит витаминов, минералов и ряда других полезных веществ в организме может привести к проблемам с кожей головы и волосами.
В беседе с Общественной Службой Новостей эксперт отметила, что чаще всего от этого страдают женщины, которым свойственно прибегать к чрезмерно строгим диетам и пользоваться средствами для похудения.
По словам специалиста, правильно выстроенное питание обеспечивает нормальное поступление в организм всех питательных веществ, в том числе железа.
«А без железа, без нормального уровня белка, у нас волосы расти не будут, у нас не будет нормальной водно-липидной мантии», — добавила эксперт.
Ранее косметолог Зухра Балакеримова рассказала, как ухаживать за кожей весной.
Свежие комментарии