На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

RT Russia

11 547 подписчиков

Свежие комментарии

  • Eduard
    Нам всё равно,что они признают,они же укуреные!Журналист Лоуренс...
  • Vladimir Lioubimcev
    Вот сволочи!! И ВЕДЬ ВЕДАЮТ, ЧТО ТВОРЯТ!! Поэтому и расплата должна быть соответствующей. А не с хвостом в одном месте.Экс-ефрейтор из Ч...
  • Игорь
    Доминирование - давние интересы США: сами вынуждают для создания альтернативы.Белый дом: Трамп ...

Врач Дианова: несбалансированный рацион может вызвать ожирение печени

Несбалансированный рацион может вызвать ожирение печени даже у худых, заявила исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», врач-диетолог, гепатолог Нурия Дианова.

В беседе с «Газетой.Ru» она объяснила, что жировой гепатоз — это накопление жира в клетках печени, ведущее к нарушению её функций.

Основная причина — нарушение обмена веществ на фоне ожирения и диабета.

«Внешне жировой гепатоз часто связан с избыточной массой тела. Если человек замечает у себя лишний вес или ожирение, это может быть сигналом о возможном жировом гепатозе. Даже если вес в норме, но питание несбалансированное, риск развития заболевания всё равно существует», — подчеркнула эксперт.

Доктор рекомендовала ограничить в рационе добавленный сахар, насыщенные жиры, а также мясные и жирные молочные продукты. Важно включать в меню растительные продукты и сочетать животный белок с растительным.

Ранее нутрициолог Ольга Филина рассказала, что основной причиной набора лишнего веса у современных подростков является потребление пустых калорий и огромного количества углеводов.

 

Ссылка на первоисточник
наверх