Врач — травматолог-ортопед Николай Ким рассказал, что причина боли в правом плече при поднятии руки, на которую нередко жалуются возрастные пациенты, зачастую кроется не в суставе, а в лопатке.
«У большинства людей после 50 именно мышцы, удерживающие лопатку, ослабевают.
Перестают выполнять свою работу», — объяснил специалист в беседе с Regions.ru.По словам врача, у правшей из-за постоянного напряжения лопатка смещается, мышцы слабеют, и плечо начинает болеть. Проверить это можно перед зеркалом: если при поднятии руки лопатка торчит или ползёт к уху, значит мышцы работают неправильно.
Вторая причина боли — «деревянная» грудная клетка, которая из-за сидячего образа жизни не расширяется, как это бывает при движении.
Также боль могут вызывать перегруз правой руки, отражённые сигналы от зажатой шеи и даже обезвоживание, из-за которого сустав работает «на сухую», отмечает Ким.
Ранее врач-кардиолог Ольга Савонина в беседе с сайтом «Москва 24» рассказала, как снизить высокий пульс без лекарств.
Свежие комментарии