RT Russia

10 621 подписчик

Свежие комментарии

  • Дмитрий Танцюра
    тут без взаимности некак . Мы народ , некоторое время назад , выдали по два гектара земли людям , можем захотеть с не...Лавров прокоммент...
  • лина любимцева
    Конечно знает... ПОДАСТ В ОТСТАВКУ!! И под свист с проклятиями  покинет Европарламент... Готовь сани летом, фондерляй...Глава ЕК заявила ...
  • Виктор Луговой
    .Юрист Рытвина рас...

Врач Кутушов рассказал, как контролировать уровень сахара в крови

Врач Кутушов рассказал, как контролировать уровень сахара в крови

Врач-токсиколог ICDMC, профессор, академик ЕАЕН, членкор РАЕН Михаил Кутушов рассказал, как контролировать уровень сахара в крови.

В беседе с Pravda.Ru он напомнил, что ряд продуктов помогают снизить уровень глюкозы, например, корица, куркумин, оливковое масло в умеренном количестве.

Также это могут быть пищевые волокна, женьшень.

Что касается замены сахара на фрукты, то рекомендуется употреблять не более двух — трёх штук в день. Также допустимы ягоды — как свежие, так и замороженные.

Ранее врач-диетолог, нутрициолог, член ассоциации диетологов Канады Наталья Нефёдова в беседе с сайтом «Москва 24» дала советы по профилактике сахарного диабета.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх