RT Russia

10 399 подписчиков

Свежие комментарии

  • Astra
    У них там вечно то понос, то золотуха!В Британии сообщи...
  • Отари Хидирбегишвили
    Вот уж точно -- климакс близится , а Германа все нет !                              С надеждой из Грузии, Отари Хидир...Президент Молдави...
  • Борис Николаевич
    Она что дура, или слишком умная и ищет дураков в России?! Хотя... Чем чорт не шутит. Враг народа Горбачёв ещё жив, ко...Президент Молдави...

Врач Кутушов рассказал, как контролировать уровень сахара в крови

Врач Кутушов рассказал, как контролировать уровень сахара в крови

Врач-токсиколог ICDMC, профессор, академик ЕАЕН, членкор РАЕН Михаил Кутушов рассказал, как контролировать уровень сахара в крови.

В беседе с Pravda.Ru он напомнил, что ряд продуктов помогают снизить уровень глюкозы, например, корица, куркумин, оливковое масло в умеренном количестве.

Также это могут быть пищевые волокна, женьшень.

Что касается замены сахара на фрукты, то рекомендуется употреблять не более двух — трёх штук в день. Также допустимы ягоды — как свежие, так и замороженные.

Ранее врач-диетолог, нутрициолог, член ассоциации диетологов Канады Наталья Нефёдова в беседе с сайтом «Москва 24» дала советы по профилактике сахарного диабета.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх