Психоаналитик Наумова рассказала о способах побороть профессиональное выгорание

Кандидат психологических наук, психоаналитик Наталья Наумова рассказала, как побороть профессиональное выгорание.

«Если цели и задачи организации совершенно тебя не интересуют, то это уже профессиональное выгорание», — заявила она в беседе с sovainfo.

ru.

По её словам, прежде всего стоит обратиться за помощью к психологу.

Как считает Наумова, также можно найти свою внутреннюю цель в задачах организации или компании.

Например, если организация настроена расширяться, то выгода сотрудника может заключаться в карьерном росте, повышении зарплаты или расширении компетенций, пояснила эксперт.

Ранее бизнес-психолог, эксперт по психологии денег Гульнара Зиннатуллина рассказала, какие заблаговременные меры помогут предотвратить выгорание на работе.