Травматолог-ортопед Первой профессиональной сети ортопедических салонов ОРТЕКА Михаил Игнатов заявил, что использование неправильно подобранной подушки может вызвать боли в спине и шее. По словам эксперта, усугубить течение остеохондроза может и неудобное положение тела во время сна.
«Кроме того, из-за малоподвижного образа жизни, сидячей работы позвоночник человека постоянно испытывает большие статические нагрузки.
В первую очередь её принимают межпозвонковые диски, которые выполняют функцию амортизации всей несущей конструкции. Со временем они стираются. Неправильное положение тела во время сна может ускорить этот процесс», — сказал Игнатов в беседе с «Газетой.Ru».Как отметил эксперт, нежелательно использовать подушки без съёмного чехла, поскольку со временем они загрязняются.
Ранее врач-диетолог Анжелика Дюваль в разговоре с ФАН рассказала, что для того, чтобы сбросить вес, иногда недостаточно придерживаться диеты и заниматься спортом. Первым делом нужно выявить причину лишнего веса.
Свежие комментарии