Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, кому противопоказаны арбузы.
«Арбуз — это продукт, который на 90 — 95% состоит из воды. Соответственно, людям, которые должны контролировать потребление воды, арбуз есть нельзя.
В основном это люди, больные сердечной недостаточностью, страдающие отёками любого генеза и страдающие почечной недостаточностью», — заявил он в беседе с URA.RU.По его словам, в оставшиеся 5% арбуза входит фруктоза, и она довольно быстро попадает в организм, что нежелательно.
Тем, кто страдает диабетом, атеросклерозом, гипертонией, не стоит употреблять большие количества арбуза одномоментно, считает Гинзбург.
«Они могут потреблять их в небольших количествах, кусочек-полтора за один раз. Лучше после еды и медленно», — добавил он.
Ранее практический психолог, член ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов Татьяна Сушкова в беседе с ФАН назвала стадии эмоционального выгорания.
Свежие комментарии