Врач Краснова рассказала о факторах преждевременного старения кожи

Врач-косметолог, врач-дерматолог «СМ-Косметология» Светлана Краснова рассказала об основных факторах преждевременного старения кожи.

Большое количество углеводов и сахара в рационе, злоупотребление алкоголем и курение, а также недостаточное потребление воды являются самыми распространёнными причинами преждевременного старения кожи, заявила эксперт в беседе с «Газетой.Ru».

По словам специалиста, также на старение кожи оказывает влияние недостаток или плохое качество сна.

«Засыпание до 22:00 является одним из важнейших факторов, улучшающих общее состояние организма», — добавила косметолог.

Ранее ведущий специалист сети клиник «Семейная», дерматовенеролог Анна Кутина дала рекомендации по использованию увлажняющих средств.