Врач Ешинов: к купанию в холодной воде нужно привыкать

Врач — травматолог-ортопед Елизаветинской больницы Алексей Ешинов выразил мнение, что к купанию в холодной воде нужно привыкать.

«К холодной воде надо привыкать, а если человек имеет целью закаливание, то начинать надо постепенно, очень медленно, с 5—10 секунд, с обязательными домашними тренировками, постепенно увеличивая продолжительность нахождения в холодной воде», — сказал он в беседе с «Петербургским дневником».

По его словам, погружение в ледяную воду — это стресс. Одноразовые эксперименты по купанию в проруби противопоказаны тем, у кого проблемы с почками, сердечно-сосудистой системой и т.

 д.

Со своей стороны, профессор Московской духовной академии доктор богословия Алексей Осипов в беседе с Regions.ru выразил мнение, что сама по себе процедура крещенского купания, без участия веры, «не приводит к оздоровлению».

Как отметил Осипов, очищение происходит, особенно если человек вспоминает свои особые грехи и кается перед Богом.

«Тогда он может получить пользу», — добавил Осипов.

Ранее сообщалось, что в Московской области оборудуют 195 площадок для крещенских купаний.