На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

RT Russia

11 549 подписчиков

Свежие комментарии

  • Арик Кука
    Нет, ну, этот буржуазные рынок смерти нужно прекращать. Кто даёт оружие, тот должен страдать. Он тоже убийца.Пентагон сообщил ...
  • Михаил Еграшин
    Неуж-то кто-то сподобился единоросса переехать?Со штрафом до 100...
  • Ingmar-Rheinhard Seddeler
    Численность. мужского населения может увеличилась за счёт мигрантов и укропереселенцев, а не вследствие экстренного у...Путин: в России н...

Врач Островская рассказала о допустимой норме употребления шоколада в день

Эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age-медицине Европейского медицинского центра (EMC) Елена Островская рассказала о допустимой норме употребления шоколада в день.

Как отметила эксперт в беседе с газетой «Известия», не рекомендуется превышать дозу в 20 — 30 г шоколада в день.

По словам специалиста, желательно употреблять горький (от 75% какао) или тёмный (от 45% какао) шоколад.

«Также важно обращать внимание на состав продукта. Даже если нет аллергии на сам шоколад, в плитке могут быть опасные для аллергиков добавки (фрукты и ягоды, специи, орехи и другие)», — отметила Островская.

Ранее врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о вреде для здоровья некачественных грецких орехов.

 

Ссылка на первоисточник
наверх