Психолог Яковлева рассказала, почему люди могут становиться «заложниками» работы

Психолог Екатерина Яковлева рассказала, почему некоторые люди могут становиться «заложниками» работы.

«Понимаете, мы зачастую привыкаем определять свою идентичность, себя через работу: я, например, менеджер, или я бухгалтер, юрист, полицейский или начальник отдела.

И нам кажется, что если мы уйдём с этой должности, то потеряем часть себя, окажемся в своего рода пустом и бесконечном вакууме», — заявила она в беседе с URA.RU.

По её словам, люди могут бояться выйти из зоны комфорта, и даже если рутина и стабильность не приносят удовлетворение, всё равно они дают ощущение стабильности.

Как отметила Яковлева, работа — это не просто способ заработать деньги, но и значительная часть жизни. Если человек занимается нелюбимым делом, то он может перенести негативные эмоции и модели поведения на другие ситуации.

«Выбирая, чем заниматься, мы выбираем, кем быть. И этот выбор надо делать осознанно, а не будто на каком-то автопилоте следовать чужим ожиданиям или первому попавшемуся предложению», — заключила эксперт.

Ранее заместитель генерального директора сервиса «Работа.ру» Александр Ветерков в беседе с НСН рассказал о растущем интересе работодателей к выпускникам без опыта на фоне дефицита кадров.