Доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова рассказала, что настольные игры помогают переключиться на живое общение.
«Настольная игра, в отличие от компьютерной, предполагает физическое присутствие и совместное переживание: игроки видят эмоции друг друга, ведут переговоры, соревнуются, шутят», — заявила эксперт в беседе с «Газетой.Ru».
По словам специалиста, также настольные игры, помимо цифрового детокса, помогают в тренировке памяти и стратегического мышления.
Ранее психолог Павел Жавнеров в беседе с НСН выразил мнение, что праздники не помогут избавиться от выгорания.
Свежие комментарии