Исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание», гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова перечислила противопоказания к употреблению спаржи.
«Если есть воспалительные заболевания кишечника в стадии обострения или панкреатит, спаржу употреблять не стоит», — заявила эксперт в беседе с Радио Sputnik.
Как отметила специалист, исключить спаржу из рациона стоит тем, у кого есть подагра.
«Ещё есть момент, связанный с тем, что в спарже есть пурины, которые могут повышать количество мочевой кислоты в организме», — заключила эксперт.
Ранее врач-эндокринолог, диетолог сети клиник доказательной медицины Docmed Ольга Чухачёва рекомендовала ограничить в рационе продукты с насыщенными жирами.
Свежие комментарии