Когнитивно-поведенческий психолог Наталья Косторных рассказала об ошибках мышления, которые мешают человеку расти в профессии.
В беседе с «Москвой 24» она привела пример: сотрудник автоматически отсеивает все положительные моменты, оставляя в фокусе внимания лишь отрицательные, преувеличивая негатив.
Другая ошибка — делать неверные обобщения и считать, что одна неудача не даёт шанса пытаться дальше.
Мешает карьере и излишний перфекционизм, внутренние барьеры, а также квази-экстрасенсорика, когда человеку кажется, что он точно знает, о чём люди думают, что чувствуют и почему поступают определённым образом, заключила Косторных.
Ранее психиатр, главный врач психиатрической клиники «Госпитальная» Марчел Додица в беседе с ФАН перечислил симптомы нарушенного психоэмоционального состояния.
Свежие комментарии