Старший научный сотрудник отдела психопрофилактики НМИЦ психиатрии и наркологии имени Сербского Минздрава России Иван Розанов рассказал, что работа во время отпуска может стать причиной выгорания.
«Отпуск призван давать человеку передышку — возможность отстраниться от рутинных задач, снизить уровень стресса, восстановить внимание, эмоциональную энергию и мотивацию», — заявил он в беседе с Life.ru.
По его словам, если работать во время отпуска, то процесс восстановления нарушается, и к началу рабочего процесса человек возвращается не отдохнувшим, а уставшим, что снижает продуктивность и повышает риск ошибок.
Как добавил Розанов, здоровая рабочая культура должна поддерживать право на отдых, и отпуск — это не перерыв в обязанностях, а важная часть эффективной профессиональной деятельности.
Ранее в материале RT рассказали, как зумеры придумали поливоркинг. Он преподносится как осознанное совмещение разных профессий и увлечений, которое помогает развиваться и получать удовольствие от работы.
Свежие комментарии