Врач Дмитренко: газировка может быть причиной постоянной усталости

Врач Екатерина Дмитренко рассказала, что злоупотребление газированными напитками может приводить к постоянной усталости.

В беседе с RuNews24.ru эксперт отметила, что высокое содержание сахара в таких напитках способствует скачкам уровня глюкозы в крови, а также может привести к набору лишнего веса и повысить риск развития диабета II типа.

«Другим серьёзным последствием является нагрузка на печень», — сказала Дмитренко.

Кроме того, газированные напитки могут способствовать дисбалансу гормонов, добавила врач.

Эксперт рекомендовала заменить газированные напитки на фильтрованную минеральную воду.

Ранее врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина посоветовала контролировать размер порций.