Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова заявила, что овощная нарезка может стать хорошим вариантом для перекуса.
«Морковь, перец, огурец и сельдерей — очень вкусное сочетание», — сказала она в беседе с «Вечерней Москвой».
Как отметила эксперт, овощи низкокалорийны, поэтому такой вариант перекуса — самый диетический.
По мнению Диановой, к подобным блюдам можно добавить греческий йогурт.
Ранее врач-диетолог Анжелика Дюваль в разговоре с ФАН рассказала, что, для того чтобы сбросить вес, иногда недостаточно придерживаться диеты и заниматься спортом. Первым делом нужно выявить причину лишнего веса.
Свежие комментарии