Кандидат технических наук, доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров дал рекомендации, как выбрать полезный пакетированный сок.
«Лучше избегать напитков с добавлением сахара, искусственных ароматизаторов, красителей и консервантов — все эти сторонние добавки наносят вред организму и негативно влияют на здоровье», — заявил эксперт в беседе с «Газетой.Ru».
По словам специалиста, при изготовлении пастеризованной продукции теряется часть витаминов и полезных веществ.
Также их разрушают солнечные лучи, поэтому упаковка должна защищать содержимое от света.
«Выбирая пакетированный сок, лучше приобретать продукцию проверенных производителей, так как они тщательно следят за её качеством», — добавил Быстров.
Ранее диетолог Нурия Дианова рекомендовала не злоупотреблять бутербродами с маслом и сыром.
Свежие комментарии