Гастроэнтеролог Бережная: полезен только натуральный кофе

Гастроэнтеролог, диетолог кандидат медицинских наук Ирина Бережная рассказала, какой кофе считается полезным.

«Кофе — напиток полезный, это совершенно однозначно, поскольку доказано серьёзными исследованиями», — заявила она в беседе с сайтом kp.ru.

Вместе с тем, отметила эксперт, кофе должен быть натуральным, так как при производстве растворимого напитка зёрна могут потерять свой естественный аромат и полезные вещества.

«Особенно вреден кофе, из которого был выведен кофеин», — уточнила Бережная.

По её словам, искусственные добавки могут быть и в кофе, который продаётся в автоматах.

Ранее диетолог Маргарита Королёва в беседе с НСН заявила, что завтрак — один из самых важных приёмов пищи.