Клинический психолог Ксения Савельева рассказала, что постоянное давление и системное обесценивание со стороны близких могут указывать на токсичные отношения, а не на обычные бытовые конфликты.
Главное отличие — в разрушительном влиянии на психическое здоровье человека, подвергающегося такому отношению, объяснила она в разговоре с газетой «Известия».
«Если после общения вы стабильно чувствуете себя опустошённым, подавленным или тревожным, это верный признак деструктивного взаимодействия», — уточнила Савельева.
Психолог предупредила, что длительное нахождение в таких отношениях может привести к эмоциональному выгоранию, снижению самооценки и психосоматическим расстройствам.
Ранее психолог Ольга Романив рассказала об отличиях тревожного расстройства от обычного волнения.
Свежие комментарии