Гастроэнтеролог Харитонов: тяжесть в желудке не всегда связана с гастритом

Врач-гастроэнтеролог Андрей Харитонов рассказал, что тяжесть в желудке не всегда является последствием гастрита.

«Часто боли и дискомфорт связаны с функциональной диспепсией — нарушением работы желудка без видимых повреждений», — заявил эксперт в беседе с сайтом kp.ru.

По словам специалиста, стресс, тревога, недосып и усталость могут провоцировать новые приступы боли.

Врач рекомендовал скорректировать образа жизни, снизить уровень тревожности и нормализовать сон.

Ранее диетолог, нутрициолог Анна Белоусова в беседе с НСН выразила мнение, что начинать день лучше всего с каш, которые нужно варить из натуральных круп. Например, овсянка должна вариться не менее 20 минут.