Семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос рассказала, что шопоголизм — это поведенческая зависимость.
В беседе с «Радио 1» она отметила, что механизм формирования шопоголизма очень похож на механизм химических зависимостей и затрагивает систему вознаграждения мозга.
«Когда мы делаем что-то приятное (едим, общаемся, покупаем желаемую вещь), выделяется дофамин — нейромедиатор, вызывающий чувство удовольствия и предвкушения. Со временем мозг привыкает к этому уровню стимуляции и требует его снова и снова, что приводит к компульсивным покупкам», — объяснила эксперт.
Она добавила, что в таких ситуациях баланс между «хочу» и «надо/нельзя» нарушается в сторону «хочу».
Ранее финансовый консультант Екатерина Канивец посоветовала пойти к психологу для борьбы с шопоголизмом.
Свежие комментарии