Недавнее исследование показало, какая «вредная» еда наиболее популярна у россиян. Выяснилось, что большинство (35%) предпочитают сладости: шоколад, торты и мороженое.
Ещё 20,5% выбирают фастфуд — бургеры и картошку фри, а 16% — азиатскую кухню — роллы и воки, пишет газета «Известия» со ссылкой на результаты исследования федеральной сети фитнес-клубов DDX Fitness.
Ещё 11% респондентов отдают предпочтение пицце, а 10% употребляют домашнюю жареную картошку и пельмени.
Треть опрошенных (34,3%) позволяет себе читмилы (запланированный приём «вредной» пищи) несколько раз в месяц, ещё 30% — раз в неделю. Ни в чём не ограничивают себя 18,7%: они едят такие блюда почти каждый день, но уверяют, что стараются держать порции под контролем.
Ранее диетолог Ольга Чунтонова назвала три самых вредных сочетания продуктов для бутербродов.
Свежие комментарии