Ведущий эндокринолог, диетолог Евгения Байтурова заявила, что диета без углеводов вредна для здоровья.
В беседе с aif.ru она пояснила, что белки и жиры — тяжёлые для переваривания продукты, поэтому энергии на переваривание тратится больше, а доля получаемой энергии снижается, то есть начинает снижаться работоспособность, может возникнуть апатия, слабость.
Если человек не употребляет или сокращает углеводы, то организм начинает использовать накопленные ранее жиры, что, с одной стороны, хорошо, но, с другой, в таком случае жировая ткань при расщеплении образует кетоны — отравляющие соединения для организма, пояснила Байтурова.
В свою очередь, нутрициолог Галина Леонова в беседе с ИА RuNews24.ru рассказала о пользе экстракта виноградных косточек. По её словам, он способствует снижению артериального давления, улучшает кровоток и почечные функции, защищает печень.
«Согласно некоторым исследованиям, экстракт виноградных косточек способен защищать печень от токсичности и повреждения, вызванного лекарственными препаратами», — отметила Леонова.
Ранее врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Серёжина рассказала, что панкреатит, или воспаление поджелудочной железы, резко ухудшает жизнь, вынуждая отказываться от многих привычных продуктов.
Свежие комментарии