Врач Пиговаева: в период цветения нужно носить головные уборы и очки

В период цветения нужно носить головные уборы и очки, рассказала врач-аллерголог Красногорской больницы Надежда Пиговаева.

В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» она отметила, что облегчить состояние здоровья в период цветения можно, если следить за пыльцевым прогнозом на специальных сайтах и в приложениях.

В дни пика лучше как можно меньше находиться на улице.

«Нужно носить солнцезащитные очки и головной убор, так как это позволяет защитить глаза и волосы от оседания пыльцы. Сразу после улицы необходимо умыться и сменить одежду. В доме желательно закрывать окна, а проветривать лучше рано утром или поздно вечером. Также стоит установить москитные сетки и, по возможности, воздухоочиститель», — подчеркнула Пиговаева.

Также она призвала аллергиков промывать нос физраствором или солевым спреем, чтобы убрать пыльцу со слизистых и облегчить дыхание, а также минимизировать прогулки в сухую, ветреную погоду. 

Ранее иммунолог-аллерголог Надежда Логина в беседе с «Радио 1» перечислила основные симптомы сезонной аллергии.