Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рекомендовала сократить прогулки на холоде.
«Оптимальная продолжительность прогулки в мороз — от 20 до 30 минут, а при температуре ниже -15 °С время стоит сократить до 15 — 20 минут», — заявила эксперт в беседе с РИАМО.
По словам специалиста, длительная прогулка на сильном холоде может привести к обморожению и переохлаждению.
Сильный ветер при низкой температуре только усилит этот эффект, отметила врач.
Ранее кандидат медицинских наук Ольга Уланкина рассказала о причинах возникновения хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ).
Свежие комментарии