Доцент кафедры морфологии Пироговского Университета Ярослав Гурин рассказал о преимуществах купания в море по сравнению с пресными водоёмами.
В беседе с «Газетой.Ru» эксперт отметил, что морская вода полезна тем, что содержит в себе магний, кальций, калий и другие вещества, которые благоприятно воздействуют на кожу, в том числе ускоряют заживление мелких ран и помогают при кожных заболеваниях.
По словам специалиста, также плавание в прохладной морской воде с волнами и течениями развивает выносливость, способствует закаливанию организма и укреплению иммунитета.
«Свежий морской воздух, насыщенный йодом и отрицательно заряженными ионами, улучшает работу дыхательной системы и иммунитета», — добавил эксперт.
Ранее врач-офтальмолог Наталья Ивановская в беседе с НСН заявила, что яркое солнце может спровоцировать аллергию.
Свежие комментарии